MÉXICO.- El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) dio a conocer algunas recomendaciones para aminorar el estrés que pueden causar las clases en línea en algunos niños. Esto en el marco del regreso a clases durante la pandemia por coronavirus en la que las autoridades educativas y sanitarias han determinado que se continue a distancia, estos tips también pueden funcionar para disminuir el estrés en los padres de familia.
Esmeralda Yelisse García Ortega, psicóloga del IMSS en Jalisco indicó que ante esta condición temporal, los hijos reflejan las emociones de sus padres. La especialista dijo que lo primero que se debe hacer para evitar el estrés en los niños por las clases en línea durante la pandemia es saber cómo transmitir el mensaje para enfrentar una situación de crisis o adversa en los niños. «Obviamente depende de cada persona cómo lo va a tomar, y cada hijo cómo lo va a asumir”, refirió la especialista en salud mental».
Dijo que los padres deberán aprender sobre nuevas tecnologías, adaptarse rápidamente a los cambios para que los niños puedan adaptarse rápido también.
García Ortega señaló que esta situación genera un estrés adicional a los padres, a quienes prácticamente se les multiplican los roles a desempeñar, ya que se agrega el de apoyo a docentes en casa, además de ser cuidadores de tiempo completo, sin descuidar sus actividades diarias como trabajadores, amas de casa, profesionistas, etcétera.
Aunado a lo anterior refirió, en el caso de los niños, es necesario que sus padres retomen con ello espacios y tiempos lúdicos, que favorezcan su desarrollo y disminución de estrés.
