MÉXICO.- La larga pandemia causa estragos en el cuerpo atlético de los nadadores mexicanos y también en su mentalidad, ambos deben recibir tratamiento especial, advierte el campeón en natación, Manuel Sotomayor, quien ostenta el récord nacional en categoría “mariposa” con 50 metros en 24. 28 segundos (2009).
“Los atletas ¿cómo están entrenando?¿quién se está preocupando por ellos? No hay Federación que le interese. Es importante que las personas que manejan las federaciones no se cierren: ‘no se puede nada y vamos a esperar’. Hay que establecer protocolos, hay que mantener a los atletas en movimiento, esas fibras musculares y ese trabajo físico que necesitan hacer es definitivo sino se pierde mucho trabajo hecho durante años”.
Manuel Sotomayor enfatizó que en esta temporada invernal es básico que todos los miembros de la familia, no solamente los atletas estén ejercitándose y cuidando la alimentación para tener su sistema inmunológico fuerte.
“Todos los deportes, no solo la natación, todo con cuidados específicos y protocolos sanitarios para protección, pero es una de las actividades más importantes. Todos debemos estar haciendo ejercicio, correr, hacer bicicleta, para tener energía, tener el sistema inmunológico fuerte y una mentalidad fuerte. Hoy me ha sorprendido que los gimnasios tienen un aforo muy bajo, por el temor que existe (a contagiarse), pero vas a centros comerciales o a restaurantes y hay mucha gente”.
El temor al contagio es normal y más si se ha sufrido la pérdida de un familiar a causa del virus, pero lo primero que hay que fortalecer es la mente, insistió Sotomayor, quien escribió el libro “Mentalidad de tiburón”.
“Ese temor es normal, pero esto no va a cambiar en un buen rato, tenemos que adaptarnos. Si mantenemos ese miedo en nuestra mente nos va a debilitar. Si estamos débiles emocionalmente eso va a influir en nuestro sistema inmunitario y eso es algo que nadie quiere, al contrario, tenemos que sentirnos con buena vibra y mantenernos en movimiento, no importa si es salir a caminar al parque, salir en bici o ir a un club. ¡El chiste es movernos porque sino como el tiburón blanco, nos vamos a morir! La mentalidad de tiburón es estar siempre en movimiento”.
Para el 2021, se observará un cambio drástico en las competencias deportivas tanto para los atletas como para los fanáticos.
“Definitivamente va a haber ajustes, cuando los aficionados y familiares se reúnan para echar porras se enfrentarán a protocolos (sanitarios) estrictos por lo menos el siguiente año y eso va a ser un tema muy interesante, el ver cómo la gente que organiza (las competencias), el Comité Olímpico Internacional (por ejemplo), empiezan a trabajar, se va a tener que hacer un ajuste”.
CON INFORMACIÓN DE EL HERALDO DE MÉXICO
