Aunque ambos ocurran en la parte superior del cuerpo, existen diferencias entre migraña y dolor de cabeza que más vale conocer para saber cuando es preocupante.
¿Cómo saber si es migraña o dolor de cabeza tensional?
De acuerdo con Mayo Clinic, un dolor de cabeza tensional es descrito usualmente como si sintieras “una banda alrededor de la cabeza” que ejerce una presión sorda y molesta que puede ser leve a moderada.
Se considera que el dolor de cabeza tensional es el tipo de dolor más común en esta zona y por lo general se siente peor en la frente, los lados o la parte de atrás de la cabeza.
Estos dolores pueden durar de 30 minutos hasta incluso días y puede haber de tipo ocasional o crónico, es decir, que dure por largos períodos sin alivio.
Sin embargo, según un artículo de Mayo Clinic, aunque el dolor de cabeza tensional pueda confundirse con migraña, los síntomas no son necesariamente iguales, pues la migraña, además de presentar dolor, también puede provocar otros síntomas como:
- Visualizar puntos o destellos
- Pérdida de la visión
- Hormigueos en una mano o pierna
- Entumecimiento o debilidad en un rostro o lado del cuerpo
- Dificultad para hablar
- Vómitos
- Náuseas
- Dolor palpitante en uno o dos lados de la cabeza
- Sensibilidad a los sonidos, luces y en algunos casos a los olores y texturas
Es importante que aprendas a identificar las diferencias entre migraña y dolor de cabeza para saber cuando debes consultar a un especialista lo antes posible.
¿Cuándo hay que preocuparse por los dolores de cabeza?
Los expertos señalan que hay algunas señales que delatan que el dolor de cabeza puede ser peligroso y se requiere atención médica inmediata.
Por ejemplo, debes buscar ayuda profesional cuando:
- El dolor es repentino o intenso
- El dolor también presenta fiebre, rigidez en el cuello, desorientación, confusión, convulsiones, visión doble, debilitamiento, dificultad para hablar
- El dolor aparece después de un golpe o lesión en la cabeza
- La molestia o dolor no desaparece a pesar de haber descansado o tomado medicamentos para el dolor
¿Cómo aliviar la migraña?
La Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos menciona que algunas de las recomendaciones caseras para aliviar la migraña son:
- Beber agua para mantenerte hidratado, en particular si vomitaste
- Tratar de dormir
- Evitar tomar alcohol
- Evitar el tabaco y las bebidas con cafeína
- Colocar un paño frío sobre la cabeza
- Aislarte en una habitación oscura y sin ruido puede ayudar a disminuir el dolor por migraña
Ahora que ya sabes cuáles son las diferencias entre migraña y dolor de cabeza, recuerda que si presentas estas molestias de forma crónica, no te automediques y mejor acude a una revisión con un profesional para descartar problemas que pongan en peligro tu salud y bienestar.