CIUDAD DE MÉXICO.-Las várices son uno de los problemas más frecuentes entre hombres y mujeres, pero las afectaciones van mucho más allá de lo estético, pues también nos causan riesgos en la salud. Quienes las padecen no dejarán mentir con que causan dolor y malestar general en las piernas que en algunos casos pueden terminar con graves riesgos que ponen en riesgo tu bienestar, por ejemplo cuando se presentan úlceras, coágulos y hasta sangrado.
Si ya notaste la presencia de las famosas «arañitas» en tus piernas o directamente venas abultadas y gruesas que sobresalen a simple vista, es importante que tomes medidas y cuides tu salud, ya que lo que puede empezar con algo estético y con síntomas ligeros como hinchazón en las piernas, lo cierto es que de complicarse, incluso te pueden llevar al quirófano o a una larga lista de problemas.
De ahí que la pregunta del millón entre personas con venas varicosas sea, qué hacer para eliminarlas para siempre y hoy te contamos; lo primero que tienes que saber es que el tratamiento recomendado por los expertos, según Mayo Clinic, puede ir desde actividades leves como elevar las piernas cuando estés sentado o acostado, además de hacer ejercicio para que esto ayude a mejorar la circulación de la sangre; asimismo, puedes hacer uso de medias de compresión. ¿Pero, sabías que hay un té que te puede ayudar?
Nos referimos al té verde, uno de los más populares y deliciosos, por lo que no sólo puedes prepararlos de forma natural, sino comprar las infusiones en el supermercado. Esta bebida es rica en nutrientes que nos ayudan a cuidar nuestra salud de distintas formas; sin embargo, los más importantes son los flavonoides, que según los expertos, son pigmentos naturales que ayudan en el tratamiento de las venas varicosas, ¡y también las previenen! Te invitamos a conocer más sobre este elíxir.
¡Evita pasar por el quirófano por las várices!
¿Cómo se eliminan las várices de forma natural?
Una buena forma natural para eliminar las várices es tomar té verde, pues esta bebida es considerada una de las que más cuida de nuestra salud. En el caso de las várices, lo primordial es que esta infusión es rica en flavonoides, un tipo de pigmento que mejora y cuida la circulación de la sangre y que, por lo tanto, puede prevenir o tratar las várices. Si bien es importante mencionar que antes de hacer cambios en la dieta es fundamental visitar a un profesional de la salud que te oriente en tu caso, estudios han demostrado lo benéficos que son los flavonoides para las venas.
De acuerdo con un estudio publicado por la Clínica de Urología Torre Profesional en Guatemala, los flavonoides funcionan en la microcirculación, que aumentan la resistencia y la permeabilidad, tienen propiedades antiinflamatorias, además de efectos analgésicos y antiagregantes plaquetarios. Cabe destacar que esta investigación habla sobre la presencia de várices en la vejiga, pero las propiedades son las mismas.
Por otro lado, se sabe que el té verde puede ser una gran alternativa para cuidar la salud de las venas, combatir o prevenir las várices gracias a los polifenoles; sobre ellos, estudios han explicado que son un tipo de antioxidante que protege las células de la oxidación, algo que también repercute en los vasos sanguíneos. Por lo tanto, es posible que notes una menor inflamación en las piernas y en las várices.
Beneficios del té verde
•Ayuda a perder el peso
•Cuida la salud de los dientes
•Disminuye el riesgo de diabetes tipo 2
•Es antiinflamatorio
•Es rico en antioxidantes, por lo que también puede cuidar el aspecto de tu piel, uñas y cabello
•Mejora el estado de ánimo al dar dopamina
•Mejora la digestión
•Mejora la función cerebral y previene enfermedades degenerativas como el Alzhéimer
•Mejora la inteligencia
•Previene las enfermedades cardiovasculares
•Puede combatir la ansiedad y el estrés
•Reduce el colesterol malo en la sangre
•Se sabe que puede prevenir algunos tipos de cáncer
¿Lo pones a prueba?
¿Cómo se prepara el té verde para las várices?
La receta para preparar el té verde es más sencilla de la que te imaginas, por lo que en poco tiempo tendrás la bebida lista para tomar fría o caliente, mientras cuidas la salud de tus venas.
1Hierve una taza de agua y cuando esté en su punto máximo, agrega una cucharada de té verde.
2Deja a fuego bajo por tres minutos y después apaga y sirve.
3Para tomar puedes hacerlo con un té caliente o frío tras agregar hielos.
4Lo ideal es endulzar con miel.
¿Qué puedo beber para eliminar las várices?
Otra alternativa para combatir las várices para siempre es el té de romero, mismo que puedes preparar en casa para cuidar de tus venas varicosas, se sabe que esta planta tiene muchas propiedades medicinales que ayudan a mejorar la circulación sanguínea, que reduce la inflamación y el dolor. Además de la infusión, es importante destacar que el romero se puede usar en gel, alcohol o en aceite para masajear las piernas en las partes más afectadas por las várices.
Con información de HERALDO DE MÉXICO
