El huevo es un alimento básico para la alimentación de muchas personas, quienes suelen consumir este producto por las mañanas o noches, es un producto que se añade en comidas o incluso en postres.
Los mexicanos habían consumido 2.5 millones de toneladas de huevo en la canasta básica de 2015.
En los últimos años el precio del huevo ha subido, por ello es importante que conozcas que marcas de huevo son las que tienen más colesterol, según la Profeco.
Propiedades del huevo
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) destaca que los huevos son una fuente de proteínas, minerales y vitaminas esenciales.
Estos nutrientes son fundamentales para el mantenimiento del cuerpo y el desarrollo, también beneficia a los músculos, órganos, cabello, huesos y tejidos en general.
Se caracteriza como un alimento saludable, esto siempre y cuando su consumo sea moderado. Sin embargo, una de las cuestiones que más preocupa a algunos consumidores es el alto contenido de colesterol que este alimento aporta.
La Profeco analizó 24 marcas de huevo (17 blanco y 7 rojo) para constatar la veracidad de su información, la calidad sanitaria y su aporte nutricional.
En el estudio se evaluó el contenido de colesterol que aportaba cada uno de los productos. Al final determinó cuáles son las marcar que tienen un mayor aporte de este lípido.
Marcas de huevo con más colesterol
El Calvario PREMIUM-Huevo Blanco
Huevo San Juan Light-Huevo Light Blanco Selecto
Huevo Tehuacán-Huevo rojo seleccionado
Huevo San Juan-Huevo rojo
Aurrera-Huevo Blanco
E’eL-Huevo orgánico blanco
Huevo San Juan-Huevo blanco Selecto
MI TIERRA Tonaltico-Huevo Blanco
Gallina Libre-Huevo Blanco
GENA-Huevo blanco
Dorado-Huevo rojo Seleccionado
Bachoco Enriquecido Naturalmente-Huevo Blanco
Ahora que ya conoces las marcas de huevo con más colesterol según Profeco, ya sabes que marca consumir para cuidar tu salud.
CON INFORMACIÓN DE EXCÉLSIOR
